STRETCHING - это класс, в котором используются упражнения на растягивание, при которых мышцы удлиняются, выполнение уменьшает их скованность, одновременно эффективно стимулируя деятельность многих систем организма.
Занимаюсь жимом лежа в Экипировке, поэтому не нуждаюсь в большом количестве разнообразного оборудования. Есть профессиональная димовая лавка (меня устраивает). Отличный гантельный ряд, до 50 кг. Тренажеры на все группы мышц, беговые дорожки (некоторые конечно уже нуждаются в замене). Что хотелось бы, чтобы поставили платформу для тренировки ног (приседания) без нагрузки на позвоночник.
Обновили сауну, по крайней мере в мужской раздевалке 👍.
менеджер - это какое-то нечто...
во время знакомства с клубом сказала, что им очень нужны тренеры групповых программ. взяла номер телефона, сказала, что скоро свяжется главный тренер клуба. менеджер даже не попросила прислать резюме, сказала, что все эти вопросы надо решать с главным тренером.
прошло 3 дня. сегодня шел мимо и решил зайти спросить, как и что. девушка с ресепшн позвонила главному тренеру и... главный тренер говорит "нам не требуются люди для ведения групповых программ".
понимаю, что менеджер никому никакую информацию не передавала. для меня главный вопрос - зачем нужно было устраивать весь этот цирк?!
менеджеру то ли важно, есть тренеры для групповых программ или нет, то ли не важно. она то ли ставит главного тренера в известность о том, что тренеры нужны, то ли нет. и процесс приема на работу она так выстраивает. о каком качестве предоставления услуг может идти речь?
в целом клуб как клуб. без шика и блеска, но +- все основное есть.
в большом зале для групповых программ полы холодные. растяжка но ковриках возможна, но в таких условиях особо не потянешься. зеркала уже очень кривые, коврики тоже уже основательно уставшие) при этом зал огромный! есть где разгуляться)
зал с тренажерами на вид сойдет. люди в целом доброжелательные и позитивные.
обновление от 31 октября. тот же самый менеджер звонит мне и предлагает прийти в клуб на тренировки 🤦♂️
руководство, обратите внимание на горе-менеджера. качество обслуживания минус 100.
Хороший зал, популярное место, достаточно тренажёров, по вечерам может быть тесновато, но не слишком дискомфортно.
Сауна отремонтирована только что.
Персонал приветливый, достаточно тренеров.