Катя - потрясающий преподаватель йоги. Очень бережно и детально объясняет. Просто душевная и приятно общаться! Я начинала заниматься с весны, есть прогресс, начала чувствовать тело. Болела шея, спина, грудной отдел после многолетней и многочасовой офисной работы за компом. Виден прогресс. Нравится йога женского здоровья. Продвинутая хатха-йогу очень хорошая.
По хатхе-йоге для начинающих появилась мастер Ольга недавно, очень нравится, как с азов объясняет базовые позы, даже осанку как стоять.
Еще есть мастер Лариса с супер вибрирующим оборудованием, снимать сильные зажимы в отдельно зале.
Место еще очень красивое, новое, с супер ремонтом и высокими потолками, уровня люкс или самых дорогих фитнес клубов. Потому что часть його групп проволится в странных местах
Очень нравится, как Екатерина ведет занятия: профессионально, с удовольствием и внутренней позитивной энергией. Дает не только упражнения, но и философию здоровья и гармонии. Легко встаивает новичков, сразу чувствуешь себя не чужой на йоге. Хочется совершенствоваться и развиваться под ее руководством!
Очень понравилась практика! Екатерина супер тренер, внимательный и позитивный! Находит подход к каждому практиканту)) Отличный уютный зал! Спасибо за организацию таких атмосферных занятий!
Зал уютный и удобный, но главное не сам зал, а Екатерина)
Я давно искала инструктора по йоге, который поможет мне выполнять асаны правильно и подскажет, что именно я делаю не так, какие мышцы должны работать в каждом положении. Мой уровень ниже начинающего, а моя задача — научиться основам, чтобы заниматься дома, не травмируя ничего. По этим причинам я выбрала индивидуальные занятия.
Очень здорово, когда инструктор это понимает и помогает делать всё без вреда для здоровья. И разделяет моё стремление заниматься дома, даёт домашние задания)
Спасибо Екатерине за бережный и внимательный подход.
Екатерина сопровождает всю практику, объясняет и мягко корректирует.
Хожу на хатха-йогу и инь-йогу.
Всего за месяц почувствовала изменения и в теле, и в своем состоянии: появилась легкость, подвижность и плавность. Улучшилось настроение, легче фокусироваться и переключаться.
За час практики Екатерине удается сначала дать нагрузку для тела, затем помочь расслабить тело и отпустить мысли. Пролетает вмиг, без преодоления себя.
Испытываю радость после каждого занятия.
А в студии очень комфортно, приятная атмосфера.
Тренер Екатерина - прекрасна! Разнообразные упражнения, внимание абсолютно к каждой участнице, индивидуальная корректировка под уровень подготовленности в ходе выполнения. Очень удобное расписание, большой выбор направлений, классные дыхательные практики.
Есть, конечно, и «минусы». Первое - это абсолютно теряется ощущение времени и пространства. Час пролетает, как одна минута. В голове - ни единой лишней мысли. Есть только осознание собственного тела, мягкие ощущения в нем и волшебный голос Кати.
Второе - осторожно, после занятий здесь реально возникает привыкание. Ну правда))
Очень красивое и душевное место. Тренер Екатерина влюбила меня в йогу, нашла индивидуальный подход к моей капризной спине. Нравится , что есть разное время, разные виды практик, можно узнать новое, так как в течение занятия Екатерина делится основами теории йоги, процессами в мыщцах и другое. Удобная раздевалка.
Очень нравится студия. К Екатерине пришла впервые в сентябре на занятия по цигуну, очень давно искала в районе место, где можно в комфортном режиме заниматься практикой, благодарна от всей души за пространство. Добавила в график также занятия по инь-йоге и йогу для женского здоровья - тело благодарно и всегда прихожу с радостью, а возвращаюсь с внутренним удовлетворением и радостью
Отличная студия! Профессиональный тренер Екатерина! Грамотно построены занятия, индивидуальный подход к каждому, особенно к новичкам.
Занятия для разного уровня подготовки. Можно выбрать комфортные для себя и своих детей.
Рекомендую!
Моя любимая йога-студия! После неудачных опытов занятий йогой в фитнес-центрах я долго искала место, где мне помогут заниматься йогой без вреда для здоровья. И нашла!) Обожаю занятия у Екатерины - была на групповой йоге, цигуне и индивидуальном занятии - всё очень на высоком уровне! После цигуна вообще хочется летать🥰 Рекомендую!)
Катя, спасибо, что делаете нас счастливее!)
Очень хорошее место!
Спасибо Екатерине за практику. Очень нравится ее осознанный подход к практикам. Она объясняет асаны и хорошо понимает как устроены наши тело, организм и разум вместе. Происхожит погружение как в азы йоги, так и в осознанное отошение к себе.
Студия очень уютная и доброжелательная. Просторное, открытое и не темное. Классно что такая йога есть в нашем районе
Уже год занимаюсь у прекрасного тренера Екатерины! Практики на любой вкус: активные, расслабляющие, для женского здоровья. Катя замечательный тренер, доступно объясняет, поправляет. Спасибо!
Отличная йога! Тренер супер, очень грамотно все делает, очень квалифицированная. Индивидуальный подход. 👍🏻
Сама студия приятная. Раздевалка хорошая, с душем. Рядом есть кофе.
Екатерина очень внимательный и заботливый преподаватель. Мне очень понравились йога, цигун, но больше всего мне понравились дыхательные практики с поющими чашами. Очень советую сходить на индивидуальное занятие по инь-йоге, после неё ощущение лёгкости во всём теле. Массаж поющими чашами тоже интересно.
Уютная небольшая студия, зал с высокими потолками и приятный современный дизайн. Екатерина очень чутко и внимательно проводит занятия. Очень понравилось!
Классные практики у прекрасной Катерины! Красивое, уютное пространство. Гибкое расписание и разнообразие видов практик, про некоторые узнала здесь впервые. Рекомендую!
Хожу к Екатерине на йогу уже больше года, чувствуется прогресс.. Мне нравятся занятия. Екатерина хорошо объясняет что и как должно работать в разных положениях, что полезно, а что травмоопасно. Рекомендую
Еще вожу сына на детскую йогу - ему нравится заниматься, даже расстраивается, когда пропускает
Екатерина грамотный инструктор, расскащывает про физиологию и пользу асан и дыхания, дает всестороннюю нагрузку. Понравились релакс-программы - действительно помогает выкинуть суету дня и перезакрузиться.
Добрый день! Хочу поделиться опытом. Хожу в студию к Екатерине на йогу, была на разных практиках (ранее был опыт йоги и в других студиях). Хочу отметить, что Екатерина является профессионалом своего дела, и сама по себе очень приятная девушка. Спасибо! Рада, что студия йоги появилась рядом с домом.
Катя опытный тренер с индивидуальным подходом, даже при занятиях в группе. Очень мягкий и приветливый. Смогла четко определить мои точки трудности в теле и целенаправленно с ними поработать. Очень рекомендую!
Прекрасное место! Хожу 2 раза в неделю и с каждым занятием понимаю что становлюсь лучше. Екатерина прекрасный тренер - помогает и учитывает особенности каждого
Очень приятная атмосфера. Внимательный тренер прекрасно проводит занятия, на которые хочется идти.
Show business's response
Д
Дарья Новикова
Level 8 Local Expert
February 11
Ужас! Да персонал приветливый, тренерский состав грамотен, но есть один минут который стоит отметить. Во первых это цены на абонименты, не для каждого они будут приемлимы. Во вторых, что я отметила для себя это не очень приятный запах, но это мой вкус (на любителя) В третьих очень жарко и потно работать. Каждый человек понимает, что йога и фитнес залы это место где человек трудиться для себя и потеет. Кондиционеры не работают. Для меня больше минусов я не нашла.
Я недавно начала заниматься йогой и заметила улучшение своего физического и эмоционального состояния. Йога помогает расслабиться после работы и улучшить гибкость. Тренер Екатерина - настоящий профессионал. Рекомендую йогу всем, кто хочет улучшить свое здоровье.