Восторг!!! Никогда бы не подумала, что за пару месяцев может быть такой результат. Это не только про эстетику, это и про очень серьезное улучшение качества жизни. Ушли все боли и отеки, пришло ощущение свободы в теле, изменилась походка и даже сон стал лучше.
Елена великолепный тренер и очень хороший и понимающий человек с замечательной энергетикой. В студии все необходимое оборудование для пилатеса. И еще для меня важно, что здесь очень чисто, красиво, светло, аккуратно, приятный запах в помещении.
Занимаюсь всего второй месяц, но вижу несомненный прогресс. От занятий получаю огромное удовольствие. Тренировка не скучная, чередуются упражнения на растяжку и силу. Час с Еленой пролетает незаметно. Рекомендую всем, кто устал от малоподвижного образа жизни и ищет настоящего профессионального тренера с индивидуальным подходом к Вашим проблемам.
Прекрасная уютная студия, заниматься с Еленой одно удовольствие, ответственно и внимательно подошла к моей проблеме. Занимаюсь больше года, боли в спине перестали беспокоить (грыжа в поясничном), увеличилась подвижность позвоночника, лёгкость движений. Спасибо , рекомендую к посещению и регулярным тренировкам😊