Listen to your body
Business hours
Open until 22:00
Directions
Central Department Store
234 m
Information verified by owner
19 reviews
February 28
Хочу поделиться своим опытом посещения студии пилатес. Атмосфера здесь очень приятная и располагающая, уютный зал. Анастасия профессионал своего дела, она внимательно следит за техникой выполнения упражнений, чтобы избежать травм и достичь максимальной эффективности.
Занятия разнообразные: от начинающих до продвинутых уровней. Групповые занятия, на которых можно получить поддержку других участников. Я заметила улучшение гибкости и общего самочувствия после нескольких недель.
Также стоит отметить чистоту студии и наличие необходимых удобств, таких как вешалки для одежды, шкафчики, диван и вода.
Единственный минус - иногда сложно записаться на популярные занятия из-за ограниченного количества мест. В целом, я очень довольна и рекомендую эту студию всем, кто хочет укрепить тело и улучшить здоровье!
October 31, 2024
Узнала о студии, когда искала новое место для занятий пилатесом. Мой запрос был найти тренировки с упором на здоровье спины; грамотную растяжку, проработку мышц и суставов. Хотелось, чтобы тренером был человек, который понимает как работает наше тело и как с ним правильно работать. Все звезды сошлись). После пробного занятия приобрела абонемент и ни о чем не пожалела. Удобное месторасположение, уютная, комфортная, оснащенная студия. В тренировках нравится, что они проходят небольшими группами, комфортные по времени проведения и их разнообразие. Здорово, что можно выбрать более расслабленные варианты тренировок или более силовые.
Приятно после рабочего дня придти и бережно помочь своему телу придти в себя.
Все занятия проходят на одном дыхании, от души рекомендую! Благодарю Анастасию за профессиональный подход!
1
November 8, 2024
Анастасия и ее студия - это лучшее открытие, которое было сделано мной за последнее время. Уютная, почти домашняя атмосфера, индивидуальный и бережный подход, бесконечное терпение и доброта Анастасии превращают занятия в радостное событие, которого ты ждёшь. При этом, я - человек, который терпеть не может любую активность и в пилатес пришла только по медицинским показаниям. Сейчас мне жаль, что я так долго тянула. От всей души рекомендую студию! Анастасия - мастер своего дела: она смогла расшевелить даже такую лежебоку как я:) И самый большой бонус, который я получила, это - здоровье, которое, скажу я вам, неожиданно для меня, действительно, улучшилось:)
1